منتديات إسلامنا نور الهدى

منتديات إسلامنا نور الهدى

وَأَنِيبُوا إِلَى رَبِّكُمْ وَأَسْلِمُوا لَهُ مِنْ قَبْلِ أَنْ يَأْتِيَكُمْ الْعَذَابُ ثُمَّ لا تُنْصَرُونَ
 
الرئيسيةمنتديات اسلامناالتسجيلدخول
شكرالصحة تحذر من عقار التفاصيل بقسم الصحة والطب-فرع الباطنة والجهاز الهضمي والكبد - مع تحيات محمد العدوي المدير العام والهواري المراقب العام
شكر وتقدير .... تتقدم أسرة منتديات إسلامنا نور الهدى بخالص الشكر والتقدير والعرفان إلى السيد الأستاذ الدكتور عميد كلية الطب جامعة أسيوط - وإلى السيدة الأستاذة الدكتورة سلوى رشدي وإلى السادة النائيبات السيدة الطبيبةإيمان عباس والسيدةالطبيبةآيات والسيدةالطبيبةمريم بمستشفى الأرومان الجامعى للقلب بأسيوط ونخص أيضا بالشكر والتقديرطاقم التمريض والحكيمات والعمال وذلك على كل ما بذلوه من جهود فائقة لا يجزى عليها إلا الله تعالى سائلين المولى تعالى أن يجعلها في ميزان حسناتهم آمين في عمل القسطرة وتركيب الدعامات للأستاذ/حسن رفاعي أحمد - عن أسرة المنتدى الهواري المراقب العام

تحذير عاجل" منتديات اسلامنا نور الهدى تحذر من عطر يسبب الوفاة بعد 3 أيام من استخدامه وحملات لمصادرته بالصيدليات ومحلات العطور وارسلت وزارة التموين خطابا لجميع مديريات التموين بالمحافظات لشن حملات للبحث عنه ومصادرته-التفاصيل بقسم المنتدى العام بالمنتدى - محمد العدوي المدير العام والهواري المراقب العام

حقيقة انتشار عطر سام يؤدي للوفاة بعد 3 أيام من استخدامه-التفاصيل بقسم المنتدى العام بالمنتدى - محمد العدوي المدير العام والهواري المراقب العام

دار الإفتاء تخصص خطاً ساخناً لفتاوى الحج وأحكامه 090077107 يوميا حتى الساعة التاسعة مساءً لاستقبال الأسئلة دون تسجيل السؤال وانتظار الإجابة على استفسارات وأسئلة حجاج بيت الله الحرام هذا العام- التفاصيل بقسم الفتاوى بالمنتدى- مع تحيات محمد العدوي المدير العام والهواري المراقب العام

تحتسب منتديات اسلامنا نور الهدى عند الله تعالى - المرحوم محيي الدين طه العياط العدوى والذي وافته المنية اليوم بالاسماعيلية وتتقدم إدارة المنتدى للأسرة وللعائلة بخالص التعازى وتسأل الله تعالى أن تسكنه فسيح جناته-التفاصيل بقسم مشاطرة أهالى بني عدى بالمنتدى- مع خالص المواساة محمد العدوي المدير العام والهواري المراقب العام

تحتسب منتديات اسلامنا نور الهدى عند الله تعالى - المرحوم محيي الدين أحمد عثمان العياط العدوى والذي وافته المنية اليوم بالاسماعيلية وتتقدم إدارة المنتدى للأسرة وللعائلة بخالص التعازى وتسأل الله تعالى أن تسكنه فسيح جناته - مع خالص المواساة محمد العدوي المدير العام والهواري المراقب العام
شكر وتقدير .... يتقدم الهواري مراقب عام منتديات إسلامنا نور الهدى بخالص الشكر والتقدير والعرفان إلى كل من هاتفوه تليفونيا أو زاروه بالمستشفى أو بالمنزل للأطمئنان على صحته داعيا المولى تعالى أن يجزيهم خيرا
شكر وتقدير .... تتقدم أسرة منتديات إسلامنا نور الهدى بخالص الشكر والتقدير والعرفان إلى السيد الأستاذ الدكتور عميد كلية الطب جامعة أسيوط - وإلى السيد الأستاذ الدكتور محمود عشري رئيس قسم القلب ووحدة طب الحالات الحرجة - وحدة عناية عالية الكفأة والسيد الدكتور علاء عمر أحمد عبدالبديع المدرس المساعد وإلى نائيبات الوحدة السيدة الطبيبة رشا محمد محمود والسيدة الطبيبة نهي جمال والسيدةالطبيبةآيات ولا يفوتنا أن نخص أيضا بالشكر والتقديرطاقم التمريض والحكيمات والعمال وذلك على كل ما بذلوه من جهود فائقة لا يجزى عليها إلا الله تعالى سائلين المولى تعالى أن يجعلها في ميزان حسناتهم آمين عن أسرة المنتدى الهواري المراقب العام
تٌعلن إدارة منتديات إسلامنا نور الهدى عن طلب مشرفين ومشرفات لجميع الأقسام بالمنتدى المراسلة من خلال الرسائل الخاصة أو التقدم بطلب فى قسم طلبات الإشراف .. مع تحيات .. الإدارة

شاطر | 
 

 نصائح لولادة طبيعية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
هبة العدوي
عضو سوبر
عضو سوبر
avatar


مُساهمةموضوع: نصائح لولادة طبيعية    الجمعة مارس 18, 2016 1:30 pm

"زيادة فرص الجماع" و"الماء الدافئ" 8 نصائح لولادة طبيعية
أصبحت الولادة الكيسرية هي الأكثر شيوعاً بين الكثير من السيدات الحوامل خاصة في وقتنا هذا، الأمر الذي يجعل المرأة تكره الحمل مرة أخري بسبب المعاناة التي تعيشها بعد إجراء العملية.


أوضح الخبراء بموقع"mom junction"، بعض العادات التي يجب على المرأة اتبعها خلال فترة الحمل لتسهيل الولادة الطبيعية منها، ممارسة الرياضة بشكل يومي خاصة السباحة، واليوجا، علاوة على الاسترخاء يومياً لمدة 30 دقيقة.


وأضاف الخبراء أن الزوج عليه عامل كبير من خلال خلق جو نفسي جيد لزوجته، بالإضافة إلى زيادة فرص الجماع، والاستحمام بالماء الدافئ لتقليل ألم العضلات وإرخائها.


وأكدوا أن تناول الأطعمة الصحية له دور فعال في المساعدة على الولادة الطبيعية، ويجب الابتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على الدهون والزيوت، والمشروبات الغازية والسكرية، ويفضل تناول الماء بكميات كبيرة.


وأشار الخبراء إلى أن الوقوف بشكل مستقيم، والركوع، والحركة أيضاً، تعمل على سحب رأس الجنين إلى عنق الرحم مما يسهل الولادة الطبيعية، بالإضافة إلى تدليك الكتفين والرقبة والظهر.

_________________


التــوقيـــــــــــع


" الذي يتعلم بالبحث مهارته سبعة أضعاف من يتعلم بالأوامر"


الشاعر آرثر غترمان
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
نصائح لولادة طبيعية
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات إسلامنا نور الهدى :: المنتديات الاجتماعية :: الصحة والطب :: قسم نساء وتوليد-
انتقل الى: