منتديات إسلامنا نور الهدى

منتديات إسلامنا نور الهدى

وَأَنِيبُوا إِلَى رَبِّكُمْ وَأَسْلِمُوا لَهُ مِنْ قَبْلِ أَنْ يَأْتِيَكُمْ الْعَذَابُ ثُمَّ لا تُنْصَرُونَ
 
الرئيسيةمنتديات اسلامناالتسجيلدخول
منتديات إسلامنا نور الهدى تهنئكم بغرة شهررمضان المعظم وتعلن البحوث الفلكية غرة رمضان الخميس 17مايو المقبل التفاصيل قسم المنتدى الرمضاني بالمنتدى مع خالص التهائي والدعوات القلبية من محمد العدوى المدير العام والهوارى المراقب


تحذير لأولياء الأمور من لعبة الحوت الأزرق التي " تدفع بالأطفال إلى الانتحار"؟ التفاصيل بقسم المنتدى العام بالمنتدي-مع تحيات محمد العدوي المدير العام والهوارى المراقب العام
منتديات إسلامنا نور الهدى..عاجل النائب العام يكلف القومي للإتصالات بحجب مواقع الحوت الأزرق التفاصيل بقسم المنتدى العام بالمنتدى-مع تحيات محمد العدوى المدير العام والهوارى المراقب العام

منتديات إسلامنا نور الهدىلتفعيل بطاقة التموين والرقم السرى التفاصيل بقسم المنتدى العام- مع تحيات محمد العدوي المدير العام والهوارى المراقب العام
تحية وتقدير من منتديات إسلامنا نور الهدى إلى الدكتور محمد الشريف استشاري أمراض النساء والتوليد والعقم وزميل الكلية الملكية لجراحة النساء والتوليدلقيام سيادته بإجراء عملية استئصال أورام ليفية داخل عنق الرحم مجانا داعيين الله أن يجزيه خير الجزاء ويمتعه وأسرته بالصحة والعافية التفاصيل بقسم المنتدى العام - مع تحيات محمد العدوي المدير العام والهوارى المراقب العام
تٌعلن إدارة منتديات إسلامنا نور الهدى عن تحديد مهلة جديدة وأخيرة لتقنين وضع اليد على أملاك الدولة التفاصيل بقسم المنتدى العام -مع تحيات محمد العدوى المدير العام والهوارى المراقب العام
شكر وتقدير .... تتقدم أسرة منتديات إسلامنا نور الهدى بخالص الشكر والتقدير والعرفان إلى السيد الأستاذ الدكتور عميد كلية الطب جامعة أسيوط - وإلى السيد الأستاذ الدكتور محمود عشري رئيس قسم القلب ووحدة طب الحالات الحرجة - وحدة عناية عالية الكفأة والسيد الدكتور علاء عمر أحمد عبدالبديع المدرس المساعد وإلى نائيبات الوحدة السيدة الطبيبة رشا محمد محمود والسيدة الطبيبة نهي جمال والسيدةالطبيبةآيات ولا يفوتنا أن نخص أيضا بالشكر والتقديرطاقم التمريض والحكيمات والعمال وذلك على كل ما بذلوه من جهود فائقة لا يجزى عليها إلا الله تعالى سائلين المولى تعالى أن يجعلها في ميزان حسناتهم آمين عن أسرة المنتدى الهواري المراقب العام
منتديات إسلامنا نور الهدى كيف تنقذ مغمى عليه ادخل لقسم الصحة الصدرية والقلب والأوعية الدموية مع تحيات محمد العدوى المدير العام والهواري المراقب العام

دار الإفتاء تخصص خطاً ساخناً لفتاوى الحج وأحكامه 090077107 يوميا حتى الساعة التاسعة مساءً لاستقبال الأسئلة دون تسجيل السؤال وانتظار الإجابة على استفسارات وأسئلة حجاج بيت الله الحرام هذا العام- التفاصيل بقسم الفتاوى بالمنتدى- مع تحيات محمد العدوي المدير العام والهواري المراقب العام

شكر وتقدير .... تتقدم أسرة منتديات إسلامنا نور الهدى بخالص الشكر والتقدير والعرفان إلى السيد الأستاذ الدكتور عميد كلية الطب جامعة أسيوط - وإلى السيدة الأستاذة الدكتورة سلوى رشدي وإلى السادة النائيبات السيدة الطبيبةإيمان عباس والسيدةالطبيبةآيات والسيدةالطبيبةمريم بمستشفى الأرومان الجامعى للقلب بأسيوط ونخص أيضا بالشكر والتقديرطاقم التمريض والحكيمات والعمال وذلك على كل ما بذلوه من جهود فائقة لا يجزى عليها إلا الله تعالى سائلين المولى تعالى أن يجعلها في ميزان حسناتهم آمين في عمل القسطرة وتركيب الدعامات للأستاذ/حسن رفاعي أحمد - عن أسرة المنتدى الهواري المراقب العام
شكر وتقدير .... يتقدم الهواري مراقب عام منتديات إسلامنا نور الهدى بخالص الشكر والتقدير والعرفان إلى كل من هاتفوه تليفونيا أو زاروه بالمستشفى أو بالمنزل للأطمئنان على صحته داعيا المولى تعالى أن يجزيهم خيرا
تٌعلن إدارة منتديات إسلامنا نور الهدى عن طلب مشرفين ومشرفات لجميع الأقسام بالمنتدى المراسلة من خلال الرسائل الخاصة أو التقدم بطلب فى قسم طلبات الإشراف .. مع تحيات .. الإدارة

شاطر | 
 

 تأخير الدورة الشهرية في رمضان

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نورهان العدوية
مشرفة قسم الإسرة المسلمة والمرأة
مشرفة قسم الإسرة المسلمة والمرأة



مُساهمةموضوع: تأخير الدورة الشهرية في رمضان   الثلاثاء يونيو 21, 2016 10:02 am

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أبرز الخطوات التي تساعد في تأخير الدورة الشهرية بشكل طبيعي دون الحاجة الى اللجوء الى الأدوية الهرمونية.




** تناولي العدس




تناول العدس بشكل يومي على الإفطار او السحور يساعد في تأخير الدورة الشهرية. يحتوي العدس على مواد تساعد على تأخير الدورة الشهرية بحسب بعض الأبحاث العلمية. أعدي حساء العدس او تناولي العدس المتبل واضيفي العدس الى عدد من أنواع السلطات المختلفة.




** مارسي الرياضة بشكل كبير جداً




ممارسة الرياضة بشكل كبير جداً يساعد في تأخير الدورة الشهرية. لذا ننصحك زهرتنا بممارسة الرياضة من ساعة الى ساعتين في رمضان لتأخير الدورة الشهرية.




** اتبعي رجيم قاسي




التغيَر الفجائي بالوزن يسبب في تأخير الدورة الشهرية وبالتالي في حال اتباعك لرجيم قاسي ستتمكنين من تأخير الدورة الشهرية لعدة أيام.




** ابتعدي عن هذه المأكولات




لا تتناولي التوابل والزنجبيل والثوم والمخلللات اذا كنت ترغبين بتأخير دورتك الشهرية خلال أيام الشهر المبارك.




** تناولي مشروب البردقوش




يساعد نبات البردقوش على تأخير الدورة الشهرية. قومي بغلي هذا النبات مع القليل من المياه واضيفي اليه العسل وتناولي كوب من هذا المشروب بعد الإفطار وكوب قبل السحور لتأخير الدورة الشهرية.




شاهد المحتوى الأصلي علي بوابة الفجر الاليكترونية - بوابة الفجر: طرق بسيطة تساعدك على تأخير الدورة الشهرية في رمضان
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تأخير الدورة الشهرية في رمضان
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات إسلامنا نور الهدى :: المنتديات الاجتماعية :: الصحة والطب :: قسم نساء وتوليد-
انتقل الى: