منتديات إسلامنا نور الهدى
العـدو اللدود للمرأة .... 24dhvkk
منتديات إسلامنا نور الهدى
العـدو اللدود للمرأة .... 24dhvkk
منتديات إسلامنا نور الهدى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات إسلامنا نور الهدى

وَأَنِيبُوا إِلَى رَبِّكُمْ وَأَسْلِمُوا لَهُ مِنْ قَبْلِ أَنْ يَأْتِيَكُمْ الْعَذَابُ ثُمَّ لا تُنْصَرُونَ
 
الرئيسيةمنتديات اسلامناأحدث الصورالتسجيلدخول

عن النبي صلى الله عليه وسلم : من قال في أول يومه أو في أول ليلته(بسم الله الذي لم يضر مع أسمه شيء في الأرض ولا في السماء وهو السميع العليم لم يضره شيء في ذلك اليوم أو في تلك الليلة)للأستزادةوالشرح قسم الحديث الشريف بالمنتدى-مع تحيات الهوارى-المراقب العام

اللهم رحمتك أرجو فلا تكلني إلى نفسي طرفة عين،وأصلح لي شأني كله،لا إله إلاأنت.مع تحيات الهواى المراقب العام

لا إله إلا الله العظيم الحليم،لا إله إلا الله ربّ السّموات والأرض،وربّ العرش العظيم.

يا مَن كَفاني كُلَّ شَيءٍ اكفِني ما أَهَمَّني مِن أمرِ الدُّنيا والآخِرَة، وَصَدِّق قَولي وَفِعلي بالتَحقيق، يا شَفيقُ يا رَفيقُ فَرِّج عَنِّي كُلَّ ضيق، وَلا تُحَمِلني ما لا أطيق.

اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ الهَدْمِ وَأَعُوذُبِكَ مِنَ التَرَدِّي،وَأَعُوذُ بِكَ مِنَ الغَرَق وَالحَرْقِ وَالهَرَمِ وَأَعُوذُ بِكَ أَنْ يَتَخَبَّطَنِي الشَيْطَانُ عِنْدَالمَوْتِ وَأَعُوذُبِكَ أَنْ أَمُوتَ فِي سَبِيِلِكَ مُدْبِرَاً.


يا أهل مصر, نصرتمونا نصركم الله،وآويتمونا آواكم الله،وأعنتمونا أعانكم الله،وجعل لكم من كل مصيبة فرجًا ومن كل ضيق مخرجًا"ستظل هذه الدعوات المباركات حصنًا وملاذًا لكل المصريين فقدحظيت مصر بشرف دعاء السيدة زينب بنت الأمام على رضي الله عنها لأهل مصر عندما قدمت إليها- مع تحيات الهوارى المراقب العام بالمنتدى

عن السيدة أسماءابنةعميس قالت علمني رسول الله صلى الله عليه وسلم كلمات أقولهن عند الكرب(الله,الله ربي لا أشرك به شيئاً(


اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ الهَمِّ وَالحَزَنِ وَالعَجْز وَالكَسَلِ وَالبُخْلِ وَالجُبْنِ وَضَلْع الدَّيْنِ وَغَلَبَةِ الرِّجَالِ.اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ جَهْدِ البَلاَءِ وَدَرْكِ الشَقَاءِ،وَسُوءِ القَضَاءِ وَشَمَاتَةَ الأَعْدَاءِ

منتديات إسلامنا نور الهدى عن عبدالرحمن بن أبى بكرة أنه قال لأبيه:يا أبت أسمعك تدعو كل غداة:اللهم عافني في بدني ,اللهم عافنى في سمعي,اللهم عافني في بصري,لا إله إلا أنت,تعيدها ثلاثاً حين تصبح وحين تمسي فقال إني سمعت رسول الله صلى الله عليه وسلم يدعو بهن فأنا أحب أن أستن بسنته

منتديات إسلامنا نور الهدى:أرسى النبي محمد مبادئ الحجرالصحي للوقاية من الأوبئة ومنع انتشارها حيث قال في حديثه عن الطاعون: "إِذا سمعتم به بأرضٍ؛ فلا تقدموا عليه، وإِذا وقع بأرضٍ، وأنتم بها؛ فلا تخرجوا فرارًا منه"، كما أنّ هناك نص قرآني صريح في سورة البقرة الآية 195"وَلَا تُلْقُوا بِأَيْدِيكُمْ إِلَى التَّهْلُكَةِ وَأَحْسِنُوا إِنَّ اللهَ يُحِبُّ الْمُحْسِنِينَ"بالإضافة للحديث النبوي"لا ضرر ولا ضرار"ومن هنا نستنتج أن الوقاية من الوباء واتخاذ الإجراءات الوقائية هي أمر شرعي لا بد منه وقد نصحنا النبي محمد باتخاذ الإجراءات الوقائية لأنفسنا وأيضًا للأدوات التي نستخدمها فحسبما ورد عن جابر بن عبد الله قال رسول الله صل الله عليه وسلم )غطوا الإناء،وأوكوا السقاء، فإن في السنة ليلة ينزل فيها وباء، لا يمر بإناء ليس عليه غطاء،أوسقاء ليس عليه وكاء، إلا نزل فيه من ذلك الوباء)وعن أم المؤمنين السيدة عائشة،رضي الله عنها، قالت: كان رسول الله إذا أراد أن يأكل أو يشرب غسل يديه، ثم يأكل أو يشرب،وعن أبى هريرة رضى الله عنه أنه قال:كان رسول الله إذا عطس وضع يده أو ثوبه على فيه".إذًا فمبادئ الوقاية من الأوبئة والأمراض قد أقرها النبي محمد وهي واجب شرعي يجب على كل مسلم القيام به سواء كان اتباع إجراءات الوقاية الشخصية والحفاظ على النظافة وعدم نقل العدوى وأيضًا الالتزام بالحجر الصحي.

تٌعلن إدارة منتديات إسلامنا نور الهدى عن طلب مشرفين ومشرفات لجميع الأقسام بالمنتدى المراسلة من خلال الرسائل الخاصة أو التقدم بطلب بقسم طلبات الإشراف .. مع تحيات .. الإدارة

 

 العـدو اللدود للمرأة ....

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
أنغام
عضو مميز
عضو مميز




العـدو اللدود للمرأة .... Empty
مُساهمةموضوع: العـدو اللدود للمرأة ....   العـدو اللدود للمرأة .... I_icon_minitimeالأربعاء أكتوبر 24, 2012 12:44 am


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

المحتوى مخفي عن الزوار

تعد
التجاعيد العدو اللدود للمرأة، إذ تقضي على ملامح جمالها؛ مما يجعلها دائمة
الصراع معها، فتأخذ بأسباب منعها، سواء باستخدام مستحضرات التجميل
الكيميائية المعلن عنها في وسائل الإعلام العربي، أو باللجوء إلى الطبيعة
لصنع أقنعة من نباتات عشبية تقيها من الظهور السريع للتجاعيد.


بالإضافة
إلى التزامها الابتعاد عن مسببات التجاعيد، كسوء الحالة النفسية أو تناول
الأطعمة الضارة الخالية من الفيتامينات التي تساعد البشرة على المحافظة على
نقائها من شوائب التجاعيد
إضافةً
إلى طبيعة النظام الغذائي الذي يعتمد عليه في الحياة اليومية، من شأنه أن
يُسرع بعملية ظهور التجاعيد.
وأن حالة الحزن والألم التي ينتج عنها
العبوس والكدر تجعل التجاعيد تخطط ملامح الوجه، و.


وأن التغذية غير الصحيحة، وعدم الموازنة بين الفيتامينات والبروتينات أيضاً
تحدث خللاً، وتُعجل ببروز خطوط التجاعيد على الوجه.
ولابد للنساء الاهتمام بتناول الأغذية المفيدة التي تحتوى
على الفيتامينات المنعشة للبشرة، كالأغذية التي تتوفر فيها فيتامينات أ، و
e، بالإضافة إلى ممارسة التمارين الرياضية التي تنشط الجسم عموماً وتمنحه النضارة والحيوية

الأسباب والوقاية

في كتاب "العناية بالبشرة بالنبات والأعشاب" لجينان زكّا حددت خمسة أسباب لظهور التجاعيد على بشرة الإنسان وبخاصة المرأة.

أكثرها
شهرة التقدم بالسن، مما يعطل قليلاً إفراز الغدد الدهنية خاصة مادة
الأستروجين، فتتجعد البشرة وتترهل، بالإضافة إلى التدخين، مبيَّنة أن مادة
النيكوتين التي يحتويها السيجارة تعمل على سد الأوعية الدموية، وتحول دون
تغذية الجلد، وكذلك التعرض للشمس، حيث تعمل الأشعة فوق البنفسجية على تسريع
شيخوخة الأنسجة التي تحمي الجلد، ناهيك عن نقص البروتينات في الجسم، وبعض
الفيتامينات كفيتامين "ب" المركب، حيث يؤدي نقصه إلى جفاف الجلد، ومن ثمَّ
ظهور علامات التجاعيد عليه. وأخيراً الإرهاق والحالة النفسية وكذلك كافة الأمراض التي يتعرض لها الإنسان.




وبحسب
جينان زكّا في كتابها العناية بالبشرة بالنبات والأعشاب، فإن ممارسة
التمارين الرياضية باستمرار تعمل على الوقاية من التجاعيد، وخصت زكّا في
كتابها بعض التمارين الرياضية لعضلات الوجه، والتي تعمل على منحه المزيد من
النضارة والحيوية.


مؤكدة أن الدراسات والأبحاث والتجارب العملية أثبتت أن تمارين عضلات الوجه تؤخر ظهور علامات التجاعيد والشيخوخة.

لافتة
إلى أن أهمية بعض التمارين، كإغماض العينين بشدة ثم فتحهما على وسعهما،
ورفع إحدى فتحتي الأنف وتنشق الهواء عميقاً ثم الأنف الأخرى، ناهيك عن
الابتسام من زاوية الثغر ورفعها إلى فوق وإعادتها من الزاوية الثانية، وفتح
الفم وتحريك الفكين بالاتجاهين، وكذلك تمديد الذقن باتجاه الرقبة ثم
إرخاؤها.




تنوع الغذاء

وأوضحت زكّا في كتابها أن تنوع الغذاء واحتواءه على كميات وافرة من فيتامين"أ"، و"e"
من شأنها أن تؤخر ظهور التجاعيد، ناصحة ببعض الفواكه والخضراوات التي
تحتوي على تلك الفيتامينات فالمشمش والجزر والتفاح والبندورة والخس غنية
بفيتامين "أ"، بينما يمدك الجوز والبندق والزيتون والقمح غير المقشور
بفيتامين "
e".



وبيّنت
أن العسل يجدد الشباب ويجدد خلايا البشرة، ويفيد في تنشيط الأوعية
الدموية؛ مما يؤدي إلى ازدياد تدفق الدم إلى البشرة، فيضفي عليها النضارة
والشباب، وأضافت أن المحافظة على شرب اللبن مفيد للبشرة كلها، وكذلك تناول
الفواكه كالعنب الذي يعمل على تنشيط وتجديد خلايا الجسم، والخوخ لاحتوائه
على فيتامين "ج" الذي يمنح البشرة حيوية، والخيار الذي يحتوي على مادة
هرمونية تكافح التجاعيد وترمم البشرة.


بالإضافة
إلى تناول الأطعمة التي تحتوي على مادة السلينيوم التي ثبت مؤخراً أنها
تجدد خلايا البشرة، وتحفظ شبابها، مبيَّنة أنها توجد في الثوم والبصل
والأسماك

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
العـدو اللدود للمرأة ....
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» حكم الإفرازات الدائمة للمرأة
» سعادة للمرأة واستقرارللاسرة
» الصحة النفسية للمرأة
» من معايير الجمال للمرأة المصرية
» هل يجوز للمرأة في السفر يوم الجمعة...

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات إسلامنا نور الهدى :: المنتديات الاجتماعية :: الصحة والطب-
انتقل الى: