منتديات إسلامنا نور الهدى
قواعد أساسية لإختيار الحذاء الملائم 24dhvkk
منتديات إسلامنا نور الهدى
قواعد أساسية لإختيار الحذاء الملائم 24dhvkk
منتديات إسلامنا نور الهدى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات إسلامنا نور الهدى

وَأَنِيبُوا إِلَى رَبِّكُمْ وَأَسْلِمُوا لَهُ مِنْ قَبْلِ أَنْ يَأْتِيَكُمْ الْعَذَابُ ثُمَّ لا تُنْصَرُونَ
 
الرئيسيةمنتديات اسلامناأحدث الصورالتسجيلدخول

عن النبي صلى الله عليه وسلم : من قال في أول يومه أو في أول ليلته(بسم الله الذي لم يضر مع أسمه شيء في الأرض ولا في السماء وهو السميع العليم لم يضره شيء في ذلك اليوم أو في تلك الليلة)للأستزادةوالشرح قسم الحديث الشريف بالمنتدى-مع تحيات الهوارى-المراقب العام

اللهم رحمتك أرجو فلا تكلني إلى نفسي طرفة عين،وأصلح لي شأني كله،لا إله إلاأنت.مع تحيات الهواى المراقب العام

لا إله إلا الله العظيم الحليم،لا إله إلا الله ربّ السّموات والأرض،وربّ العرش العظيم.

يا مَن كَفاني كُلَّ شَيءٍ اكفِني ما أَهَمَّني مِن أمرِ الدُّنيا والآخِرَة، وَصَدِّق قَولي وَفِعلي بالتَحقيق، يا شَفيقُ يا رَفيقُ فَرِّج عَنِّي كُلَّ ضيق، وَلا تُحَمِلني ما لا أطيق.

اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ الهَدْمِ وَأَعُوذُبِكَ مِنَ التَرَدِّي،وَأَعُوذُ بِكَ مِنَ الغَرَق وَالحَرْقِ وَالهَرَمِ وَأَعُوذُ بِكَ أَنْ يَتَخَبَّطَنِي الشَيْطَانُ عِنْدَالمَوْتِ وَأَعُوذُبِكَ أَنْ أَمُوتَ فِي سَبِيِلِكَ مُدْبِرَاً.


يا أهل مصر, نصرتمونا نصركم الله،وآويتمونا آواكم الله،وأعنتمونا أعانكم الله،وجعل لكم من كل مصيبة فرجًا ومن كل ضيق مخرجًا"ستظل هذه الدعوات المباركات حصنًا وملاذًا لكل المصريين فقدحظيت مصر بشرف دعاء السيدة زينب بنت الأمام على رضي الله عنها لأهل مصر عندما قدمت إليها- مع تحيات الهوارى المراقب العام بالمنتدى

عن السيدة أسماءابنةعميس قالت علمني رسول الله صلى الله عليه وسلم كلمات أقولهن عند الكرب(الله,الله ربي لا أشرك به شيئاً(


اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ الهَمِّ وَالحَزَنِ وَالعَجْز وَالكَسَلِ وَالبُخْلِ وَالجُبْنِ وَضَلْع الدَّيْنِ وَغَلَبَةِ الرِّجَالِ.اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ جَهْدِ البَلاَءِ وَدَرْكِ الشَقَاءِ،وَسُوءِ القَضَاءِ وَشَمَاتَةَ الأَعْدَاءِ

منتديات إسلامنا نور الهدى عن عبدالرحمن بن أبى بكرة أنه قال لأبيه:يا أبت أسمعك تدعو كل غداة:اللهم عافني في بدني ,اللهم عافنى في سمعي,اللهم عافني في بصري,لا إله إلا أنت,تعيدها ثلاثاً حين تصبح وحين تمسي فقال إني سمعت رسول الله صلى الله عليه وسلم يدعو بهن فأنا أحب أن أستن بسنته

منتديات إسلامنا نور الهدى:أرسى النبي محمد مبادئ الحجرالصحي للوقاية من الأوبئة ومنع انتشارها حيث قال في حديثه عن الطاعون: "إِذا سمعتم به بأرضٍ؛ فلا تقدموا عليه، وإِذا وقع بأرضٍ، وأنتم بها؛ فلا تخرجوا فرارًا منه"، كما أنّ هناك نص قرآني صريح في سورة البقرة الآية 195"وَلَا تُلْقُوا بِأَيْدِيكُمْ إِلَى التَّهْلُكَةِ وَأَحْسِنُوا إِنَّ اللهَ يُحِبُّ الْمُحْسِنِينَ"بالإضافة للحديث النبوي"لا ضرر ولا ضرار"ومن هنا نستنتج أن الوقاية من الوباء واتخاذ الإجراءات الوقائية هي أمر شرعي لا بد منه وقد نصحنا النبي محمد باتخاذ الإجراءات الوقائية لأنفسنا وأيضًا للأدوات التي نستخدمها فحسبما ورد عن جابر بن عبد الله قال رسول الله صل الله عليه وسلم )غطوا الإناء،وأوكوا السقاء، فإن في السنة ليلة ينزل فيها وباء، لا يمر بإناء ليس عليه غطاء،أوسقاء ليس عليه وكاء، إلا نزل فيه من ذلك الوباء)وعن أم المؤمنين السيدة عائشة،رضي الله عنها، قالت: كان رسول الله إذا أراد أن يأكل أو يشرب غسل يديه، ثم يأكل أو يشرب،وعن أبى هريرة رضى الله عنه أنه قال:كان رسول الله إذا عطس وضع يده أو ثوبه على فيه".إذًا فمبادئ الوقاية من الأوبئة والأمراض قد أقرها النبي محمد وهي واجب شرعي يجب على كل مسلم القيام به سواء كان اتباع إجراءات الوقاية الشخصية والحفاظ على النظافة وعدم نقل العدوى وأيضًا الالتزام بالحجر الصحي.

تٌعلن إدارة منتديات إسلامنا نور الهدى عن طلب مشرفين ومشرفات لجميع الأقسام بالمنتدى المراسلة من خلال الرسائل الخاصة أو التقدم بطلب بقسم طلبات الإشراف .. مع تحيات .. الإدارة

 

 قواعد أساسية لإختيار الحذاء الملائم

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
منار العدوى
عضو سوبر
عضو سوبر




قواعد أساسية لإختيار الحذاء الملائم Empty
مُساهمةموضوع: قواعد أساسية لإختيار الحذاء الملائم   قواعد أساسية لإختيار الحذاء الملائم I_icon_minitimeالأربعاء يناير 16, 2013 12:28 pm


قواعد أساسية لإختيار الحذاء الملائم Boty-4c725f0f520fe
















يعتبر إختيار الحذاء المناسب من الأمور الصحية الأساسية بالنسبة للقدم
على وجه الخصوص وللجسم عموماً، للرجال والنساء على حد سواء، لأن الحذاء
السيء يمكن أن يتسبب ببعض المشاكل الصحية ولا سيما في العمود الفقري.
وتواجه النساء صعوبة اكبر عند شراء الأحذية من الرجال، لأنهن يبحثن عن
الأحذية التي يجب أن تتلاءم مع المناسبة التي يرغبن في حضورها، مع طولهن
ومع ذوقهن بالطبع. لذا تنصح دراسة تشيكية، بإتباع النصائح التالية قبل
شراء أي حذاء جديد:


ــ يجب أن يكون الحذاء الجديد مريحاً إلى درجة تجعل المرأة غير راغبة
بخلعه بعد 15 ساعة من إنتعاله. كما انه لا يؤدي إلى الشعور بالألم والى
تفشي رائحة كريهة منه.


ــ ضرورة إختيار الحذاء المناسب للقدم وليس الحذاء الذي يتلاءم فقط مع
الموضة السائدة لأن الكثير من التصاميم الحديثة ليست مخصصة للإنتعال
اليومي.


ــ تجنب الأحذية الضيقة وذات الكعب المرتفع بشكل مبالغ به، لأنها تتسبب
بمشاكل في الأصابع كما يجب أن لا يتجاوز إرتفاع الكعب 3,5 سنتم كحد أقصى.


ــ يجب أن يوفر الحذاء المجال لحركة القدم عند الجانبين، أما طوله فيجب أن يكون اكبر من قياس القدم بمقدار سنتم واحد.

ــ التأكد من أن الحذاء مصنوع من مادة جيدة وتم إنتاجه بطريقة تتوافق
والمعايير المطلوبة أي أنها تتضمن العناصر التي تؤمن إستقرار الكعب في
الحذاء وانه يمسك بالقدم بشكل جيد.


ــ يعتبر خبراء طب الأقدام أن ما يسمى بأحذية «الضفدعة»، أي تلك الأحذية
الخفيفة المزودة بفتحة يدخل بها أصبع القدم الكبير، ليست مناسبة للإستخدام
طيلة النهار، وإنما لوقت قصير في الحديقة أو عند الشاطىء مثلاً. لأن هذا
النوع من الأحذية لا يؤمن للقدم الإستقرار من جهة، ويضر بها من جهة أخرى.
كما انه لا يوفر لها الحماية اللازمة في حال تعرضها لإصابة معينة من
الأسفل، الأمر الذي يمكن أن يؤثر على الجهاز الحركي بكامله بدءً من الكاحل
وصولاً الى فقرات الرقبة.

حذاء لكل مهنة
قواعد أساسية لإختيار الحذاء الملائم Shoes-main-01%5B1%5D

يخضع إختيار الحذاء بشكل أساسي أيضاً لطبيعة المهنة، فمضيفة الطيران
تختار حذاء يختلف عن حذاء الطبيبة أو السكرتيرة أو البائعة في أحد المحلات،
لكن جميعهن يشتركن في صفة واحدة وهي أنهن يمضين ساعات طويلة في العمل،
وبالتالي فمن غير المسموح لهن إلحاق الأذى بأقدامهن، لهذا يتعيّن عليهن
إختيار الحذاء بإنتباه وحرص شديدين.
وتشدد الدراسة التشيكية على أن النساء المصابات بمرض السكري أو اللواتي
يعانين من بعض المشاكل الصحية، يتعيّن عليهن إختيار نوع الحذاء بعناية
فائقة، لأن الحذاء السيء يمكن أن يتسبب بمجموعة من المشاكل الصحية كالقرحة
في المعدة أو الكدمات وغير ذلك.
وتؤكد الدراسة أن الحذاء المناسب يجب أن يأخذ وضعية ممتازة للقدم عند
تجربته، وأن لا يتسبب بخنقها أو الضغط على الأصابع أو الخروج من القدم
أثناء السير.


الأخطاء الأكثر شيوعاً أثناء شراء الأحذية

1ــ الاختيار حسب السعر

قد يبدو سعر الحذاء مناسباً من النظرة الأولى، لأن شراء نوعين من
الأحذية ومعهما حقيبة يد أفضل من شراء حذاء واحد مرتفع الثمن!! لكن
بالمقابل فإن هذا الأمر قد يعني التضحية بالقدمين وإلحاق الأذى بهما من
أجل توفير المال.


2ــ عدم مراعاة الغرض من الإقتناء

إذا كان الهدف من شراء حذاء جديد هو إستخدامه في العمل، فان ذلك يجب أن
يختلف عن الوضع الثاني وهو شراء حذاء للتجول والمشي في الشوارع. ففي الحالة
الثانية يجب التخلي عن فكرة أن يكون الحذاء جذاباً وذي كعب عالٍ.

قواعد أساسية لإختيار الحذاء الملائم Shoes%5B1%5D













3ــ عدم الإهتمام بالمادة المصنوعة
يتنحى العقل جانباً في الكثير من الأحيان أثناء الوقوع في "الحب من
النظرة الأولى"، الأمر الذي يمكن أن يحدث أحياناً حين مشاهدة حذاء طالما
حلم به الشخص وبالتالي عدم التركيز أبدا على نوعية الحذاء والمادة المصنوع
منها والإهتمام فقط بالشكل.


4ــ الإستخفاف بخصوصية كل قدم

يتعيّن أثناء إختيار الحذاء عدم الإكتفاء بتجربته على قدم واحدة، حتى
ولو كان الوقت ضيقاً، لأن كل شخص يمتلك قدماً تختلف عن الأخرى، ولأن لكل
شخص وضعه الصحي المختلف عن الآخرين. لذا يجب أن توضع الإعتبارات الصحية
في المقدمة عند إختيار الحذاء.


5 ــ التسوق في أي وقت

إذا كانت المرأة تريد تجنب الإصابة بخيبة الأمل، فيتعيّن عليها تأجيل
عملية التسوّق، خلال أيام الحرّ الى فترة ما بعد الظهر أو الى المساء، لأن
القدم تكون خلال النهار متعبة ومنتفخة، وبالتالي قد يحدث بأن الحذاء الذي
يتم إختياره صباحاً، يصبح غير صالح للإرتداء في فترة المساء.



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عدوية
عضو سوبر
عضو سوبر




قواعد أساسية لإختيار الحذاء الملائم Empty
مُساهمةموضوع: رد: قواعد أساسية لإختيار الحذاء الملائم   قواعد أساسية لإختيار الحذاء الملائم I_icon_minitimeالخميس يناير 17, 2013 10:41 am

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شكراً جزيلاً أختى الغالية منار
على هذه النصائح الغالية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
قواعد أساسية لإختيار الحذاء الملائم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» شروط الحذاء الصحي للمرأة
» قواعد النحو العربى
»  الوجيز فى قواعد اللغة العربية
» الوجيز فى قواعد اللغة العربية
» قواعد وتنبيهات في فهم أسماء الله وصفاته

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات إسلامنا نور الهدى :: المنتديات الاجتماعية :: الأزياء-
انتقل الى: