منتديات إسلامنا نور الهدى
أنواع وعلاج واعراض الفوبيا  24dhvkk
منتديات إسلامنا نور الهدى
أنواع وعلاج واعراض الفوبيا  24dhvkk
منتديات إسلامنا نور الهدى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات إسلامنا نور الهدى

وَأَنِيبُوا إِلَى رَبِّكُمْ وَأَسْلِمُوا لَهُ مِنْ قَبْلِ أَنْ يَأْتِيَكُمْ الْعَذَابُ ثُمَّ لا تُنْصَرُونَ
 
الرئيسيةمنتديات اسلامناأحدث الصورالتسجيلدخول

عن النبي صلى الله عليه وسلم : من قال في أول يومه أو في أول ليلته(بسم الله الذي لم يضر مع أسمه شيء في الأرض ولا في السماء وهو السميع العليم لم يضره شيء في ذلك اليوم أو في تلك الليلة)للأستزادةوالشرح قسم الحديث الشريف بالمنتدى-مع تحيات الهوارى-المراقب العام

اللهم رحمتك أرجو فلا تكلني إلى نفسي طرفة عين،وأصلح لي شأني كله،لا إله إلاأنت.مع تحيات الهواى المراقب العام

لا إله إلا الله العظيم الحليم،لا إله إلا الله ربّ السّموات والأرض،وربّ العرش العظيم.

يا مَن كَفاني كُلَّ شَيءٍ اكفِني ما أَهَمَّني مِن أمرِ الدُّنيا والآخِرَة، وَصَدِّق قَولي وَفِعلي بالتَحقيق، يا شَفيقُ يا رَفيقُ فَرِّج عَنِّي كُلَّ ضيق، وَلا تُحَمِلني ما لا أطيق.

اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ الهَدْمِ وَأَعُوذُبِكَ مِنَ التَرَدِّي،وَأَعُوذُ بِكَ مِنَ الغَرَق وَالحَرْقِ وَالهَرَمِ وَأَعُوذُ بِكَ أَنْ يَتَخَبَّطَنِي الشَيْطَانُ عِنْدَالمَوْتِ وَأَعُوذُبِكَ أَنْ أَمُوتَ فِي سَبِيِلِكَ مُدْبِرَاً.


يا أهل مصر, نصرتمونا نصركم الله،وآويتمونا آواكم الله،وأعنتمونا أعانكم الله،وجعل لكم من كل مصيبة فرجًا ومن كل ضيق مخرجًا"ستظل هذه الدعوات المباركات حصنًا وملاذًا لكل المصريين فقدحظيت مصر بشرف دعاء السيدة زينب بنت الأمام على رضي الله عنها لأهل مصر عندما قدمت إليها- مع تحيات الهوارى المراقب العام بالمنتدى

عن السيدة أسماءابنةعميس قالت علمني رسول الله صلى الله عليه وسلم كلمات أقولهن عند الكرب(الله,الله ربي لا أشرك به شيئاً(


اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ الهَمِّ وَالحَزَنِ وَالعَجْز وَالكَسَلِ وَالبُخْلِ وَالجُبْنِ وَضَلْع الدَّيْنِ وَغَلَبَةِ الرِّجَالِ.اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ جَهْدِ البَلاَءِ وَدَرْكِ الشَقَاءِ،وَسُوءِ القَضَاءِ وَشَمَاتَةَ الأَعْدَاءِ

منتديات إسلامنا نور الهدى عن عبدالرحمن بن أبى بكرة أنه قال لأبيه:يا أبت أسمعك تدعو كل غداة:اللهم عافني في بدني ,اللهم عافنى في سمعي,اللهم عافني في بصري,لا إله إلا أنت,تعيدها ثلاثاً حين تصبح وحين تمسي فقال إني سمعت رسول الله صلى الله عليه وسلم يدعو بهن فأنا أحب أن أستن بسنته

منتديات إسلامنا نور الهدى:أرسى النبي محمد مبادئ الحجرالصحي للوقاية من الأوبئة ومنع انتشارها حيث قال في حديثه عن الطاعون: "إِذا سمعتم به بأرضٍ؛ فلا تقدموا عليه، وإِذا وقع بأرضٍ، وأنتم بها؛ فلا تخرجوا فرارًا منه"، كما أنّ هناك نص قرآني صريح في سورة البقرة الآية 195"وَلَا تُلْقُوا بِأَيْدِيكُمْ إِلَى التَّهْلُكَةِ وَأَحْسِنُوا إِنَّ اللهَ يُحِبُّ الْمُحْسِنِينَ"بالإضافة للحديث النبوي"لا ضرر ولا ضرار"ومن هنا نستنتج أن الوقاية من الوباء واتخاذ الإجراءات الوقائية هي أمر شرعي لا بد منه وقد نصحنا النبي محمد باتخاذ الإجراءات الوقائية لأنفسنا وأيضًا للأدوات التي نستخدمها فحسبما ورد عن جابر بن عبد الله قال رسول الله صل الله عليه وسلم )غطوا الإناء،وأوكوا السقاء، فإن في السنة ليلة ينزل فيها وباء، لا يمر بإناء ليس عليه غطاء،أوسقاء ليس عليه وكاء، إلا نزل فيه من ذلك الوباء)وعن أم المؤمنين السيدة عائشة،رضي الله عنها، قالت: كان رسول الله إذا أراد أن يأكل أو يشرب غسل يديه، ثم يأكل أو يشرب،وعن أبى هريرة رضى الله عنه أنه قال:كان رسول الله إذا عطس وضع يده أو ثوبه على فيه".إذًا فمبادئ الوقاية من الأوبئة والأمراض قد أقرها النبي محمد وهي واجب شرعي يجب على كل مسلم القيام به سواء كان اتباع إجراءات الوقاية الشخصية والحفاظ على النظافة وعدم نقل العدوى وأيضًا الالتزام بالحجر الصحي.

تٌعلن إدارة منتديات إسلامنا نور الهدى عن طلب مشرفين ومشرفات لجميع الأقسام بالمنتدى المراسلة من خلال الرسائل الخاصة أو التقدم بطلب بقسم طلبات الإشراف .. مع تحيات .. الإدارة

 

 أنواع وعلاج واعراض الفوبيا

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
عبدالفضيل العدوي
عضو مميز
عضو مميز




أنواع وعلاج واعراض الفوبيا  Empty
مُساهمةموضوع: أنواع وعلاج واعراض الفوبيا    أنواع وعلاج واعراض الفوبيا  I_icon_minitimeالثلاثاء نوفمبر 26, 2013 11:20 am


ما هي الفوبيا؟

وفقاً للجمعية الأمريكية للطب النفسي، فإن الفوبيا أو الرهاب هو شعور غير عقلاني بالخوف المفرط من شيء أو موقف ما. في معظم الحالات، ينطوي الرهاب على شعور بالتعرض للخطر أو الخوف من الأذى. على سبيل المثال، من يعانون من الخوف من الأماكن المكشوفة أو agoraphobia يخشون التواجد في الأماكن التي يصعب عليهم مغادرتها بشكل سريع، أو المواقف التي يصعب عليهم الخروج منها.



أعراض الرهاب

تحدث أعراض الرهاب عندما يتعرض المريض للشيء أو الموقف الذي يخشاه، أو في بعض الأحيان مجرد التفكير في الشيء الذي يسبب له الخوف، يؤدي إلى حدوث رد فعل واستجابة رهابية. من الأعراض الشائعة المصاحبة للفوبيا:

- الدوخة.

- ضيق التنفس.

- الغثيان.

- الخوف من الموت.

- فقدان الإحساس بالواقع والانفصال عنه.

في بعض الحالات، قد تزداد حدة هذه الأعراض إلى أن تصل إلى نوبات كاملة من القلق. وكنتيجة لهذه الأعراض، قد يبدأ بعض المرضى بعزل أنفسهم، مما يؤدي إلى تعرضهم لصعوبات شديدة في حياتهم اليومية. وفي حالات أخرى، قد يسعى المريض إلى طلب الرعاية الطبية نظراً لخوفه وقلقه المستمر من إصابته بأمراض وهمية أو تعرضه للموت الوشيك.



أنواع الرهاب

هناك ثلاثة أنواع من الرهاب:

- الرهاب الاجتماعي: الخوف من المواقف الاجتماعية.

- الخوف من الأماكن العامة أو المكشوفة: الخوف من التواجد في مكان لا يمكن مغادرته بسهولة أو التعرض لموقف يصعب الخروج منه.

- الرهاب المرتبط بأشياء محددة. الخوف من شيء محدد (مثل الأفاعي).

وهناك أربعة أنواع رئيسية من الرهاب المرتبط بأشياء محددة:

- المحيط الطبيعي: الخوف من البرق، المياه، العواصف وغيرها.

- الحيوانات: الخوف من الثعابين، القوارض، العناكب وغيرها.

- ما يتعلق بمجال الطب. الخوف من رؤية الدم، تلقي الحقن، زيارة الطبيب وغيرها.

- مواقف ووضعيات محددة. الخوف من الجسور، ترك المنزل، القيادة، وغيرها.



انتشار الرهاب

في الواقع، يعتبر الرهاب من الأمراض الشائعة للغاية التي تصيب 10% من سكان الولايات المتحدة الأمريكية. ويعتبر الرهاب الاضطراب النفسي الأكثر شيوعاً في الولايات المتحدة الأمريكية، لكنه يصيب النساء أكثر من الرجال. في الكثير من الحالات، يكون المرضى قادرين على الاعتراف بأن خوفهم غير عقلاني، وبالتالي يتخذون خطوات للتغلب على شعورهم بالرهاب. ووفقاً للدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات النفسية، فإن 10% فقط من حالات الرهاب تستمر مع المريض مدى الحياة.



علاج الرهاب

هناك العديد من الأساليب العلاجية للرهاب. وتعتمد فعالية العلاج على الشخص نفسه والنوع الذي يعانيه من الرهاب. وفيما يلي عدد محدود من العلاجات المحتملة للرهاب:

العلاج بالمواجهة: خلال العلاج بالمواجهة، يواجه المريض الشيء الذي يخاف منه من أجل مساعدته في التغلب على خوفه. أحد أنواع العلاج بالمواجهة، هو الإغراق أو العلاج الفيضي Flooding، ويعتمد على تعريض المريض لما يثير خوفه لفترة زمنية مطولة دون أي فرصة للهروب. الهدف من هذه الطريقة هو مساعدة المريض على مواجهة خوفه، وإدراك أن الشيء الذي يخشاه لن يضره أو يؤذيه

الإشراط المضاد: طريقة أخرى غالباً ما تستخدم في علاج الرهاب هي counter-conditioning أو الإشراط المضاد. خلال هذه الطريقة، يتعلم المريض طريقة جديدة للاستجابة لمثيرات خوفه. بدلاً من حالة الذعر التي تنتاب المريض تجاه الشيء أو الموقف الذي يسبب له الخوف، يتعلم المريض بعض تقنيات الاسترخاء لتحل محل شعوره بالقلق والخوف. هذا السلوك متضارب وغير متوافق مع استجابات الذعر السابقة، لذا فإن رد الفعل والاستجابة الرهابية ستتلاشى تدريجياً. وعادة ما يستخدم هذا النوع من العلاج مع المرضى غير القادرين على تحمل العلاج بالمواجهة.    



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أنواع وعلاج واعراض الفوبيا
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» أسباب وعلاج النهجان
» أسباب وأعرض وعلاج .....
» أسباب وعلاج تشقق القدمين بالأعشاب والخلطات الطبيعية
» الإسراء وعلاج أمراض العصر!!!
»  أسباب مقلقة وعلاج بسيط

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات إسلامنا نور الهدى :: المنتديات الاجتماعية :: الصحة والطب-
انتقل الى: