منتديات إسلامنا نور الهدى
احذري عادات تؤدي لترهل عضلات الثدي 24dhvkk
منتديات إسلامنا نور الهدى
احذري عادات تؤدي لترهل عضلات الثدي 24dhvkk
منتديات إسلامنا نور الهدى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات إسلامنا نور الهدى

وَأَنِيبُوا إِلَى رَبِّكُمْ وَأَسْلِمُوا لَهُ مِنْ قَبْلِ أَنْ يَأْتِيَكُمْ الْعَذَابُ ثُمَّ لا تُنْصَرُونَ
 
الرئيسيةمنتديات اسلامناأحدث الصورالتسجيلدخول

عن النبي صلى الله عليه وسلم : من قال في أول يومه أو في أول ليلته(بسم الله الذي لم يضر مع أسمه شيء في الأرض ولا في السماء وهو السميع العليم لم يضره شيء في ذلك اليوم أو في تلك الليلة)للأستزادةوالشرح قسم الحديث الشريف بالمنتدى-مع تحيات الهوارى-المراقب العام

اللهم رحمتك أرجو فلا تكلني إلى نفسي طرفة عين،وأصلح لي شأني كله،لا إله إلاأنت.مع تحيات الهواى المراقب العام

لا إله إلا الله العظيم الحليم،لا إله إلا الله ربّ السّموات والأرض،وربّ العرش العظيم.

يا مَن كَفاني كُلَّ شَيءٍ اكفِني ما أَهَمَّني مِن أمرِ الدُّنيا والآخِرَة، وَصَدِّق قَولي وَفِعلي بالتَحقيق، يا شَفيقُ يا رَفيقُ فَرِّج عَنِّي كُلَّ ضيق، وَلا تُحَمِلني ما لا أطيق.

اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ الهَدْمِ وَأَعُوذُبِكَ مِنَ التَرَدِّي،وَأَعُوذُ بِكَ مِنَ الغَرَق وَالحَرْقِ وَالهَرَمِ وَأَعُوذُ بِكَ أَنْ يَتَخَبَّطَنِي الشَيْطَانُ عِنْدَالمَوْتِ وَأَعُوذُبِكَ أَنْ أَمُوتَ فِي سَبِيِلِكَ مُدْبِرَاً.


يا أهل مصر, نصرتمونا نصركم الله،وآويتمونا آواكم الله،وأعنتمونا أعانكم الله،وجعل لكم من كل مصيبة فرجًا ومن كل ضيق مخرجًا"ستظل هذه الدعوات المباركات حصنًا وملاذًا لكل المصريين فقدحظيت مصر بشرف دعاء السيدة زينب بنت الأمام على رضي الله عنها لأهل مصر عندما قدمت إليها- مع تحيات الهوارى المراقب العام بالمنتدى

عن السيدة أسماءابنةعميس قالت علمني رسول الله صلى الله عليه وسلم كلمات أقولهن عند الكرب(الله,الله ربي لا أشرك به شيئاً(


اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ الهَمِّ وَالحَزَنِ وَالعَجْز وَالكَسَلِ وَالبُخْلِ وَالجُبْنِ وَضَلْع الدَّيْنِ وَغَلَبَةِ الرِّجَالِ.اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ جَهْدِ البَلاَءِ وَدَرْكِ الشَقَاءِ،وَسُوءِ القَضَاءِ وَشَمَاتَةَ الأَعْدَاءِ

منتديات إسلامنا نور الهدى عن عبدالرحمن بن أبى بكرة أنه قال لأبيه:يا أبت أسمعك تدعو كل غداة:اللهم عافني في بدني ,اللهم عافنى في سمعي,اللهم عافني في بصري,لا إله إلا أنت,تعيدها ثلاثاً حين تصبح وحين تمسي فقال إني سمعت رسول الله صلى الله عليه وسلم يدعو بهن فأنا أحب أن أستن بسنته

منتديات إسلامنا نور الهدى:أرسى النبي محمد مبادئ الحجرالصحي للوقاية من الأوبئة ومنع انتشارها حيث قال في حديثه عن الطاعون: "إِذا سمعتم به بأرضٍ؛ فلا تقدموا عليه، وإِذا وقع بأرضٍ، وأنتم بها؛ فلا تخرجوا فرارًا منه"، كما أنّ هناك نص قرآني صريح في سورة البقرة الآية 195"وَلَا تُلْقُوا بِأَيْدِيكُمْ إِلَى التَّهْلُكَةِ وَأَحْسِنُوا إِنَّ اللهَ يُحِبُّ الْمُحْسِنِينَ"بالإضافة للحديث النبوي"لا ضرر ولا ضرار"ومن هنا نستنتج أن الوقاية من الوباء واتخاذ الإجراءات الوقائية هي أمر شرعي لا بد منه وقد نصحنا النبي محمد باتخاذ الإجراءات الوقائية لأنفسنا وأيضًا للأدوات التي نستخدمها فحسبما ورد عن جابر بن عبد الله قال رسول الله صل الله عليه وسلم )غطوا الإناء،وأوكوا السقاء، فإن في السنة ليلة ينزل فيها وباء، لا يمر بإناء ليس عليه غطاء،أوسقاء ليس عليه وكاء، إلا نزل فيه من ذلك الوباء)وعن أم المؤمنين السيدة عائشة،رضي الله عنها، قالت: كان رسول الله إذا أراد أن يأكل أو يشرب غسل يديه، ثم يأكل أو يشرب،وعن أبى هريرة رضى الله عنه أنه قال:كان رسول الله إذا عطس وضع يده أو ثوبه على فيه".إذًا فمبادئ الوقاية من الأوبئة والأمراض قد أقرها النبي محمد وهي واجب شرعي يجب على كل مسلم القيام به سواء كان اتباع إجراءات الوقاية الشخصية والحفاظ على النظافة وعدم نقل العدوى وأيضًا الالتزام بالحجر الصحي.

تٌعلن إدارة منتديات إسلامنا نور الهدى عن طلب مشرفين ومشرفات لجميع الأقسام بالمنتدى المراسلة من خلال الرسائل الخاصة أو التقدم بطلب بقسم طلبات الإشراف .. مع تحيات .. الإدارة

 

 احذري عادات تؤدي لترهل عضلات الثدي

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
عدوية
عضو سوبر
عضو سوبر




احذري عادات تؤدي لترهل عضلات الثدي Empty
مُساهمةموضوع: احذري عادات تؤدي لترهل عضلات الثدي   احذري عادات تؤدي لترهل عضلات الثدي I_icon_minitimeالأربعاء يناير 14, 2015 11:48 am

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عادات تؤدي لترهل عضلات الثدي
احذري عادات تؤدي لترهل عضلات الثدي 268244_0

نشر موقع «جود هاوس كيبنج» 5 عادات عليكِ تجنبها للحفاظ على ثدييكِ، وتجنب العادات التي تفسد مظهرهما وتتسبب في الترهلات التي تجعلكِ تبدين كامرأة عجوز.


1- اختيار حمالة صدر غير مناسبة.
احذري عادات تؤدي لترهل عضلات الثدي 20140113_214131




حيث أثبتت دراسات عديدة أن حمالة الصدر غير المناسبة تتسبب في ترهل عضلات الثدي، كما أن عدم ارتداء الحمالة لفترات طويلة، أيضاً يزيد من الترهل.


2- عدم شرب كمية كافية من الماء.
احذري عادات تؤدي لترهل عضلات الثدي Drinkwater




لأن هذا من شأنه التسبب في جفاف الجلد، ومن ثم جلد الثدي الذي يجعلكِ تبدين أكبر سنًا.


3- عدم حماية الثدي من أشعة الشمس.
احذري عادات تؤدي لترهل عضلات الثدي Sun-cream_2292147b


في أغلب الأحوال تستخدمين واقي الشمس على وجهكِ، وتغفلين بقية جسمكِ، من ضمن المناطق التي تحتاج لحماية من أشعة الشمس أو الأشعة فوق البنفسجية التي تضر بالجلد وتظهر التجاعيد مبكراً، منطقة الثديين، لاسيما وإن كنتِ من رواد الشواطئ بلباس السباحة.


4- التدخين.


أكدت دراسة استمرت 8 سنوات أن التدخين أحد أسباب فقدان الجلد لنضارته وشبابه، لأنه يدمر مادة الإيلاستين، التي تعطي جلدك مظهره الشاب.


5- تأرجح الوزن.
احذري عادات تؤدي لترهل عضلات الثدي Cant-lose-weight-resized


عند اكتساب الوزن ثم فقده يؤثر ذلك على شكل الجلد، حيث يجعله يبدو مترهلاً، كما أن الثدي يتأثر كثيراً في هذه الحالة ليس فقط من حيث الحجم، بل أيضًا في المظهر وقوة العضلات.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أسماء
عضوفعال
عضوفعال




احذري عادات تؤدي لترهل عضلات الثدي Empty
مُساهمةموضوع: رد: احذري عادات تؤدي لترهل عضلات الثدي   احذري عادات تؤدي لترهل عضلات الثدي I_icon_minitimeالخميس يناير 15, 2015 11:48 am

شكراً لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
احذري عادات تؤدي لترهل عضلات الثدي
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» تمارين عضلات المخ
» أطعمة قد تؤدي إلى المرض أو الوفاة
» أطعمة احذري إعادة تسخينها في الميكروويف: تتحوّل لسموم
» احذري..السم قاتل
» احذري.. تجميد الخبز فى الثلاجة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات إسلامنا نور الهدى :: المنتديات الاجتماعية :: الصحة والطب-
انتقل الى: